Ich bin Giuli und habe meine Yogalehrer*innen-Ausbildung mit einer Vertiefung im Ashtanga-Vinyasa-Yoga gemacht.
Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren, und meine erste große Liebe war der Vinyasa Stil – fließend, kraftvoll und meditativ zugleich.
In meinen Stunden lade ich dich ein, durch einen dynamischen Flow Atem und Bewegung durch Musik zu verbinden. So entsteht Raum, um ganz bei dir anzukommen – körperlich wie mental.
Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst und deinen eigenen Weg auf der Matte findest. Deshalb arbeite ich mit Variationen und Anpassungen, damit jede*r die eigene Pose ausführen kann – ganz ohne Druck, dafür mit Spaß und Leichtigkeit.
Insta: @giuliaharms